• Krása,  Móda

    „Lehký“ obličej bez přehánění: plán péče, který dává smysl v běžném životě

    Přirozeně odpočatý vzhled nevzniká tím, že „přidáte hodně materiálu“. Funguje, když uvolníte přetížené svaly, které kreslí vrásky, a pak jemně podpoříte místa, kde chybí hydratace a opora. Výsledek je pak spíš o světle a textuře pleti než o nápadné změně rysů. Začněte u dynamiky: kde svaly pracují až moc Mračivka, čelní rýhy a vějířky u očí jsou typické „přepětí“. Aplikace botulotoxinu v Praze uvolní jen přetěžované body, takže mimika zůstane živá, ale kůže se méně láme do brázd. První efekt bývá vidět do 2–4 dnů, plné zjemnění do dvou týdnů. Potom doplňte, co chybí: voda a jemná opora Propadlá oblast tváří, nosoretní rýhy nebo „vyfouknuté“ rty souvisejí spíš s úbytkem…

  • Bydlení,  Cestování

    Jak chytře na byt u moře: co vědět před koupí ve Španělsku

    Španělsko láká stabilním klimatem, přímými lety i dostupnými službami. Ceny mimo nejžhavější lokality jsou stále příznivé a při správném výběru získáte rekreační zázemí, které může část roku vydělávat krátkodobým pronájmem. Pro základní orientaci v aktuální nabídce se vyplatí projít si nemovitosti u moře ve Španělsku, kde rychle uvidíte rozdíly mezi staršími apartmány, novostavbami i řadovými domy. Lokalita rozhoduje víc než metry U moře se platí hlavně za polohu. Koupě nemovitosti ve Španělsku by měla být promyšlená. Než se zamilujete do metráže, zvažte pěší dostupnost pláže, obchodů a dopravy, ruch v sezóně, orientaci na světové strany a kvalitu okolní zástavby. Zdravý kompromis často nabízí druhá či třetí linie od pobřeží: pěšky…

  • Služby,  Služby, rady, zajímavosti,  Zajímavosti,  Zprávy

    Jak na financování podnikání 

    Podnikání neroste v pravých úhlech. Jednou potřebujete investovat do skladu, jindy do marketingu nebo do lidí, a zrovna v tu chvíli nechcete řešit krátké splatnosti a proměnlivé sazby. Dává proto smysl hledat nástroj, který rozloží zátěž do delšího horizontu, zachová cash flow a současně nevyžaduje složité dokládání účelu. Co si pod „podnikatelskou hypotékou“ představit Zajištěný úvěr krytý nemovitostí nabízí delší splatnost, stabilnější splátku a obvykle i příznivější sazbu než čistě provozní financování. Výnosy z podnikání tak můžete směřovat do růstu firmy, ne do drahého dluhu. Pokud vás zajímají detaily, edice a podmínky, zjistíte je přehledně pod pojmem hypotéka pro podnikatele. Kdy dává největší smysl Tento typ financování oceníte při konsolidaci…

  • Služby, rady, zajímavosti,  Zdraví,  Zprávy

    Jak žít s endometriózou? Pomohou vám hormony

    Endometrióza je nebezpečné a ve většině případů také velmi bolestivé onemocnění, kterým trpí až 10 % všech žen na celé planetě. Pokud i vás trápí vleklé ostré bolesti vystřelující z pánve v období menstruace, na WC nebo při pohlavním styku, nezoufejte. Specializovaný gynekolog dokáže pomocí hormonální léčby potlačit rozvoj a příznaky nemoci a umožní vám žít zase bezbolestně. Proč endometrióza bolí? Problém zvaný endometrióza vzniká tak, že se na různých orgánech v pánvi usadí buňky cizí tkáně, rostou a v závislosti na přirozeném kolísání hladiny hormonů v těle se chovají jako vnitřní sliznice dělohy. Takže během menstruace tato ložiska krvácí a kvůli tomu se na nich tvoří záněty a srůsty vyvolávající u…

  • Móda a styl,  Služby, rady, zajímavosti,  Zajímavosti,  Zprávy

    Cappuccino: Historie a příprava dnes

    Cappuccino je oblíbenou kávovou specialitou, která má za sebou dlouhou historii. Dnes si jej připravíte snadno pomocí kvalitně odservisovaného kávovaru. Co je cappuccino? About Coffee: Cappuccino je oblíbený italský nápoj, který je vyroben z espressa. Vyrábí se ze stejných dílů kávy, mléka a mléčné pěny, čímž vzniká skvěle vyvážená kávová specialita. V zimě se ochucuje špetkou skořice, v létě čokoládovým práškem. Podobu dnešního cappuccina známe od 17. století. Objevilo se v severní Itálii. Tehdy se vyrábělo z kávy, smetany, cukru a koření. Přidání napařeného mléka přišlo ve 20. století. Poprvé jej v roce 1937 zaznamenal v Benátkách italský spisovatel a poté se o něm psalo v roce 1939 v italských…

  • Služby, rady, zajímavosti,  Zprávy

    Rozvod a svěření dětí do péče: Co dělat, když druhý rodič vyhrožuje odebráním dětí

    Rozvod je sám o sobě psychicky náročný proces, který se ještě komplikuje v situaci, kdy se ve vztahu rodičů objevují konflikty týkající se péče o nezletilé děti. Mnohé matky i otcové se v rámci rozpadu manželství setkávají s výhrůžkami typu: „Jestli se se mnou rozvedeš, vezmu ti děti.“ Jaká máte jako rodič práva a možnosti? Co je rozhodující při svěření dětí do péče? Základním principem, který české soudy v otázkách péče o děti sledují, je tzv. nejlepší zájem dítěte. Ten je zakotven jak v občanském zákoníku (§ 907 a násl. zákona č. 89/2012 Sb.), tak v mezinárodních úmluvách, například v Úmluvě o právech dítěte. Podle ustálené judikatury Nejvyššího soudu ČR i Ústavního soudu…

  • Móda,  Móda a styl,  Služby,  Služby, rady, zajímavosti,  Zdraví a sport

    Dětské papuče: pohodlí a zdravý vývoj nožek každý den

    Papuče pro děti nejsou jen roztomilým doplňkem – hrají klíčovou roli ve vývoji správného držení těla, zdravé chůze a pohodlného domácího prostředí. Výběr kvalitní obuvi pro děti není radno podceňovat ani doma. Právě v papučích totiž tráví spoustu času – v mateřské škole, ve škole, doma nebo na návštěvě. Proto je důležité vybírat takové, které nožku podpoří, ale zároveň nedeformují. Proč sáhnout po barefoot papučích V posledních letech si stále větší oblibu získávají barefoot papuče, které se snaží co nejvíce napodobit chůzi naboso. Dítě si díky nim rozvíjí rovnováhu, vnímání terénu a správné postavení chodidla. Jejich podrážka je tenká, ale odolná, umožňuje přirozený pohyb a zároveň chrání před chladem nebo…

  • Bydlení,  Zdraví

    Kvalitní spánek není luxus. Je to základ

    Unavené vstávání, bolavá záda nebo neklidný spánek často nemají původ ve stresu, ale jednoduše v nevhodné matraci. Kdo se chce opravdu vyspat do růžova, měl by výběru matrace věnovat stejnou pozornost jako výběru postele samotné. Komfortní, správně zvolená podložka totiž ovlivňuje nejen spánek, ale i celkové zdraví. Proč sáhnout po latexu Volbou, která dlouhodobě sbírá pozitivní ohlasy, je latexová matrace. Latex díky své elasticitě perfektně kopíruje tělo, poskytuje rovnoměrnou oporu a zároveň přirozeně odvětrává. Je hypoalergenní, odolný proti plísním i roztočům a díky své pružnosti si dlouho zachovává tvar. Taková matrace je ideální pro osoby s vyššími nároky na hygienu lůžka, stejně jako pro každého, kdo chce kvalitní spánek bez…

  • Móda,  Móda a styl

    Džínová klasika, která nikdy nevyjde z módy

    Džínová bunda je bezpochyby jedním z nejuniverzálnějších kousků v šatníku. Patří mezi stálice, které se vracejí každou sezónu v různých obměnách – a není divu. Snadno se kombinuje, hodí se téměř ke všemu a zároveň působí stylově, ať už ji obléknete k šatům, sukni nebo klasickým kalhotám. V tomto článku se podíváme na to, proč by právě džínová bunda neměla chybět ve vašem šatníku, a jak vybrat tu pravou – ať už hledáte něco pro každodenní nošení, nebo specifický styl pro volný čas. Proč je džínová bunda tolik oblíbená Existuje jen málo kousků oblečení, které přečkaly módní trendy tak elegantně jako právě džínová bunda. Je to zčásti díky její nadčasovosti…

  • Služby,  Služby, rady, zajímavosti,  Zajímavosti,  Zprávy

    Technologie, které chrání a hlídají: Moderní bezpečnostní systémy pro města i obce

    Ve veřejném prostoru se stále více prosazují chytrá řešení, která pomáhají zvýšit bezpečnost, reagovat na krizové situace a sbírat důležitá data pro rozhodování. Obce i města dnes mají k dispozici technologie, které byly ještě před pár lety výsadou průmyslu nebo státní správy. Mezi klíčové patří elektronické sirény a systémy pro sledování dopravy, jako je dopravně analytická radarová kamera. Obě technologie výrazně přispívají k ochraně života, zdraví a majetku. Navíc fungují automaticky, s minimální potřebou obsluhy, a lze je jednoduše propojit s dalšími systémy – například s městským kamerovým dohledem, mobilním varováním nebo databázemi úřadů. Když je potřeba jednat rychle: elektronická siréna V krizových situacích, kdy rozhodují minuty nebo dokonce vteřiny,…